📰 소식¶

건강한가족한의원의 최근 소식과 건강 정보를 확인하실 수 있습니다.

👍 추천글¶

📰 침 맞고 부었어요. 멍들었어요. 괜찮나요?¶

📆 2025.05.12

안녕하세요 관평동 경희가족한의원 이선영 원장입니다 침맞고 붓고 멍들었을때에 대한 얘기를 해봅니다 "침 맞고 멍이 들었는데 괜찮은 건가요?" "부은 데가 아직 안 가라앉아요. 뭔가 잘못된 걸까요?" 가끔 이런 질문을 받습니다. 침 약침 시술 후 멍이 들었고 부었는데 괜찮은건지 여쭤보실때가 있습니다 대부분은 편안하게 침 약침 치료 받습니다만 이따금 멍이 드...

📰 알러지 비염 - 한의사가 전하는 자연 치유 이야기 ¶

📆 2025.03.03

봄철 3~4월 알러지 비염이 심해지는 이유 봄철 3~4월이 되면 꽃가루 미세먼지 황사로 알러지 비염이 심해집니다 재채기 코막힘 콧물 가려움증이 반복되며 일상이 불편해집니다 현대의학에서는 항히스타민제나 스테로이드로 증상을 완화하지만 한의학 치료는 알러지 체질 개선을 위해 몸의 불균형을 바로 잡아 코염증을 해결 하도록 합니다 한방치료가 더 좋은 이유 한방치...

📰 건강한 한방 다이어트. 다이어트 한약 ¶

📆 2024.05.31

안녕하세요 관평동 다이어트 한의원 경희가족한의원입니다 테크노 관평동 경희가족한의원 체지방을 비워내는 비움 다이어트 프로그램으로 몸과 마음이 가벼워지는 건강한 다이어트를 추구합니다 경희가족한의원 비움 다이어트의 특징 1. 체지방 이 위주가 되는 다이어트입니다. 체중보다는 체지방 중심의 다이어트로, 체중계 눈굼이 아니라 체지방 감소를 가장 큰...

📰 (관평동교통사고한의원) 교통사고 후유증, 통증 치료 / 대전 테크노 관평동 경희가족한의원 ¶

📆 2018.05.02

경희가족한의원은 화/목 으로 오후 8시까지 야간진료 를 하고 있습니다 평소 직장업무가 늦게 끝나 평일에 진료받으러 오기 어려우셨던 분들 화요일 목요일 저녁8시까지 야간진료 하니 오셔서 치료하시고 가뿐해지세요~^^ 대전 테크노 관평동에 위치한 교통사고 치료 병원 야간진료 한의원 경희가족한의원입니다 경희가족한의원 에서는 쉽고 빠르게 자동차보험으로 교통사...

🕒 최근글¶

교통사고 후유증 치료시 알아야할 점 (자동차보험 2026년 9월에 바뀐 8주룰 관련)¶

📆 2026. 10. 02

안녕하세요 관평동 경희가족한의원 이선영 원장입니다 오늘은 교통사고 후유증 자동차보험 치료에 대해 얘기합니다 관평동 일대에 많은 직장이 있어서 출퇴근시간에 갑작스러운 추돌사고를 겪고 당황스러운 마음으로 한의원을 찾으시는 직장인들분들 진료실에서 자주 만나게 됩니다. 최근 교통사고 치료와 관련해서 변경된 내용이 있습니다. 뉴스에서 접하셨을수도 있는데요 '8주룰'...

경희가족한의원 10월 진료안내 ¶

📆 2026. 10. 01

관평동 경희가족한의원 10월진료일정안내드려요 10월 3일 (토) 개천절 오전진료 (9~1시) 10월 5일 (월) 대체공휴일 오전진료 (9~1시) 10월 9일 (금) 한글날 오전진료 (9~1시) 공휴일 오전진료합니다 예약후 내원하시면 더 편리합니다

다이어트할 때 빵과 면은 줄이라고 하는 이유 ¶

📆 2026. 09. 29

안녕하세요 관평동 경희가족한의원 이선영 원장입니다 오늘은 다이어트에 대해서 얘기합니다 다이어트 상담을 하다 보면 이런 말씀을 들을때가 있습니다 “원장님, 다이어트 하느라 탄수화물을 줄여야 한다고 해서 밥을 거의 안 먹고 있어요" 그런데 이야기를 조금 더 들어보면 밥은 줄였는데, 아침에는 빵을 먹고 오후에는 커피와 함께 간식을 먹고, 저녁에는 면이나 떡을 먹...

작년 봄 가을 환절기 비염 치료한 아이, 올해도 다시 내원한 이유 ¶

📆 2026. 09. 20

안녕하세요 관평동 경희가족한의원 이선영원장입니다 오늘은 환절기에 재발하는 비염 콧물 코막힘에 대해서 이야기 합니다 9월이 되면 다시 만나는 반가운 얼굴들 비염이 있는 아이들은 아침 저녁 기온차가 떨어지는 환절기가 되면 증상이 나타나 매년 비슷한 시기에 내원하게 됩니다 봄이되면 콧물이 나고 재채기를 하고 가을이 되면 다시 코막힘이 시작됩니다 때마침 유행하는 ...

환절기마다 다시 오는 어린이 비염, 2년째 치료하며 달라진것 ¶

📆 2026. 09. 19

안녕하세요 관평동 경희가족한의원 이선영원장입니다 오늘은 환절기에 재발하는 비염 콧물 코막힘에 대해서 이야기 합니다 9월이 되면 한의원에서 조금 달라지는 풍경이 있습니다 여름동안 한동안 잘 지내던 아이들이 아침 저녁 기온차가 커지면서 다시 코를 훌쩍이기 시작합니다 아침에 일어나면 재채기를 하고, 맑은 콧물이 흐르고, 코가 막혀 입으로 숨을 쉬기도 합니다 부모...

추석연휴, 다이어트 어떻게 해야할까요? 체중 유지하는 명절관리법 5가지 ¶

📆 2026. 09. 18

안녕하세요 관평동 경희가족한의원 이선영원장입니다 추석연휴가 다가오고 있습니다. 다이어트를 진행중이신 환자분들이나 감량후 유지기에 접어든 분들께서 명절을 앞두고 가장 많이 하는 질문이 있습니다 "명절연휴에는 다이어트를 쉬어야 할까요?" "맛있는 음식이 너무 많은데 어쩌죠?" 모처럼 가족, 친지들과 모여 맛있는 음식을 나누는 자리에서 음식때문에 스트레스 받으며...

침 맞을땐 시원한데, 며칠 뒤 또 아픈 이유 (회복력의 비밀)¶

📆 2026. 09. 17

안녕하세요 관평동 경희가족한의원 이선영 원장입니다 침치료 오시는 분 중에 며칠 지나면 또 아프다고 얘기하실때가 있습니다. 그런분들께 해드렸던 이야기, 그럴때 전하고 싶었던 이야기를 오늘 블로그 글로 정리해서 이야기 합니다 "치료받고 가면 좋은데 며칠 지나면 또 아파요" 오래된 통증을 가지고 재발하면 다시 찾아오기를 반복하게 되는 경우가 있습니다. 치료받고 ...

무릎 통증과 연골 건강, '녹용관절고'로 관리하세요 ¶

📆 2026. 08. 28

안녕하세요 경희가족한의원 이선영원장입니다. 계단을 오르내릴때마다 무릎이 쑤시거나 아침에 일어났을때 관절이 뻣뻣해 잘 움직이지 않는 느낌을 받아보신적 있으세요? 이는 단순히 일시적 피로가 아니라 퇴행성 관절염의 신호일수도 있어서 초기 관리가 중요합니다 오늘은 관절 통증을 줄여주고, 연골 보호하는 '녹용관절고' 처방을 안내드립니다 녹용관절고는 어떤 한약인가요?...

[관평동 경희가족한의원] 8월 공휴일 진료 안내 ¶

📆 2026. 08. 13

관평동 경희가족한의원입니다 8/15(토) 광복절 오전진료 (9시~1시) 8/17(월) 대체공휴일 오전진료 (9시~1시) 진료 및 예약에 참고해주세요 관평동 경희가족한의원 전화 042-721-1075 카카오톡 ID 경희가족한의원 http://pf.kakao.com/_RLxmYxl/chat

[관평동 다이어트 한의원] 휴가를 다녀와도 살이 많이 찌지 않는 사람들의 공통점 ¶

📆 2026. 07. 30

안녕하세요 관평동 경희가족한의원 이선영 원장입니다 오늘은 다이어트에 대해서 얘기합니다 "휴가 가면 다이어트는 쉬어야 하나요?" 휴가는 즐기세요. 하지만 다이어트를 포기하지는 마세요. 휴가를 다녀와도 살이 많이 찌지 않는 사람들의 공통점 여름휴가 중인 분들이 많으실거에요. 다이어트 중에 휴가, 명절은 일상과 달라지기 때문에 잘 넘겨야할 고비 중 하나입니다 ^...

[관평동한의원] 수험생 보약, 언제 먹는 것이 좋을까요? 시기마다 관리의 목표는 다릅니다 ¶

📆 2026. 07. 24

안녕하세요 관평동 경희가족한의원 이선영 원장입니다 오늘은 수험생 보약에 대해서 얘기합니다 "수험생 보약, 언제 먹는 것이 좋을까요?" 수험생 자녀를 두신 부모님을 만났을때 자주 받는 질문 중 하나입니다 많은 분들이 시험이 가까워질수록 보약을 떠올리지만, 사실 더 중요한 것은 '시험이 언제냐'보다 '아이의 몸 상태가 어떠냐'입니다. 같은 고등학생 수험생이라도...

여름방학, 아이 컨디션을 회복할 가장 좋은 시기입니다 ¶

📆 2026. 07. 03

안녕하세요 관평동 경희가족한의원 이선영원장입니다 오늘은 초등학생 중학생 고등학생 자녀 여름방학 건강관리에 대해서 이야기 합니다 여름방학, 아이 컨디션을 회복할 가장 좋은 시기 여름방학이 시작되면 대부분의 부모님들은 학원 시간표를 다시 짜고, 부족한 과목을 보충할 계획부터 세웁니다. 하지만 중학생 고등학생에게 방학은 공부 시간을 늘리는 것만큼이나 몸의 컨디션...

항히스타민제 먹어도 두드러기 낫지 않는 이유 ¶

📆 2026. 06. 25

안녕하세요 관평동 경희가족한의원 이선영원장입니다. 오늘은 두드러기 피부 가려움증에 대해 이야기 합니다. 약을 먹고 있는데 왜 두드러기가 계속 나는걸까요? 두드러기로 내원하시는 환자분께서 이런 얘기를 하시는 경우가 많습니다. 항히스타민제를 꼬박꼬박 먹고 있는데도 긁다가 잠을 설치고, 결국 스테로이드까지 처방받게 되었다고요. 약이 없으면 버티기 힘든데 그렇다고...

발목 삐었을 땐 한의원 찾듯, 턱관절 아플 때도 똑같습니다 ¶

📆 2026. 06. 19

안녕하세요 관평동 경희가족한의원 이선영원장입니다. 오늘은 턱관절 통증 턱관절 장애에 대해 이야기 합니다. 발목 삐었을때 한의원 찾듯, 턱관절 아플때도 한의원 치료가 좋습니다 발목을 삐끗해서 인대가 늘어나거나, 무릎·어깨 관절이 시큰거리고 아플 때 우리는 아주 자연스럽게 “한의원 가서 침 맞아야겠다”라는 생각을 떠올립니다. 발목 관절 통증에 한방 치료가 탁월...

조금 먹는데 살이 안빠지는 이유(2) - 식사 양이 아니라 방식이 문제 ¶

📆 2026. 06. 12

"먹는양은 진짜 조금이에요" 다이어트 상담 중에 있던 일입니다. 최근에 다이어트가 잘 안되고 있다는 고민이셨습니다 이야기를 조금 나눠보니 금방 알수 있었습니다. 최근에 일이 바빠지면서 끼니가 불규칙해졌습니다. 아침은 거르고 점심도 바빠서 자주 건너뛰고, 저녁 늦게 퇴근해서 그때야 제대로 끼니를 먹는 패턴이었습니다 사실 이런분들이 많습니다. 적게먹는데 왜 살...

근육은 지키고 지방만 덜어낸, 한약 다이어트의 건강한 기록 ¶

📆 2026. 06. 04

안녕하세요 관평동 경희가족한의원 이선영원장입니다. 오늘은 다이어트에 대해 이야기 합니다. "최근 몇달사이 체중이 확 늘었어요. 혼자서는 안될것 같아서 왔어요" 40대에 접어들면 우리 몸은 큰 변화를 겪습니다. 신진대사 기능이 자연스럽게 떨어지면서 예전과 똑같이 먹고 움직여도 살이 더 쉽게 찌고 잘 빠지지 않는 '나잇살'의 기본값을 가지게 됩니다. 혼자서 굶...

머리가 무겁고 눈이 침침할때, 한의사가 전하는 공진단 이야기 ¶

📆 2026. 06. 02

안녕하세요, 관평동 경희가족한의원 이선영원장입니다. 오늘은 공진단에 대해 얘기합니다 얼마전, 저희 한의원에서 처방받으신 공진단을 복용 중이신 한 환자분께서 피드백을 전해주셨습니다. "원장님, 공진단 먹기를 정말 잘한 것 같아요. 어제는 머리도 맑고 모처럼 외출도 즐겁게 다녀왔어요" 이 환자분께서는 만성적인 두통과 극심한 눈의 피로감 때문에 일상생활조차 무겁...

다이어트하면서 밀가루 튀김 액상과당 안먹어야 하는 이유 ¶

📆 2026. 05. 28

안녕하세요 관평동 경희가족한의원 이선영원장입니다. 오늘은 다이어트에 대해 이야기 합니다. 다이어트 상담 중에 음식의 종류가 중요하다는 얘기를 드리곤 합니다. 특히 다이어트 하는 분들이라면 밀가루 튀김 액상과당 종류를 안먹어야 한다고는 알고 있는데. 왜 그런지 좀 더 자세히 알면 다이어트에 도움이 되실것 같아 글을 준비했습니다 다이어트는 살을 빼는 게 아니라...

배가 아프고 설사가 잦아요 - 과민대장증후군, 제대로 알고 치료받자 ¶

📆 2026. 05. 21

안녕하세요 관평동 경희가족한의원 이선영원장입니다. 오늘은 과민대장증후군 과민성장 치료에 대해 이야기 합니다 고3이 되면서 심해진 복통, 단순 긴장일까요? 고3 수험생들에게 시간은 곧 성적과도 직결됩니다. 1분 1초가 중요한 이 시기에 끊임없이 찾아오는 복통, 잦은 설사는 단순한 신체적 불편함을 넘어서 공부 집중력을 무너뜨리는 가장 큰 방해요소가 됩니다 책상...

건강한 다이어트를 해야 요요가 안와요 ¶

📆 2026. 04. 25

안녕하세요 관평동 경희가족한의원 이선영원장입니다. 오늘은 다이어트에 대해 이야기 합니다 요요 없는 다이어트, 핵심은 '빠른 감량'이 아닙니다 세상에는 수만가지의 다이어트 방법이 있습니다. 방법이 많다는 건 그만큼 쉽지 않다는 얘기이기도 합니다. 빼는게 쉽지 않을뿐 아니라 '유지'하기도 쉽지 않습니다. 식단 조절도 해봤고, 운동도 해봤고, 최근에는 주사제를 ...